| 1: | Man | 21.09.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 39 | ||
| 2: | Man | 28.09.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 40 | ||
| 3: | Man | 05.10.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 41 | ||
| 4: | Man | 19.10.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 43 | ||
| 5: | Man | 26.10.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 44 | ||
| 6: | Man | 02.11.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 45 | ||
| 7: | Man | 09.11.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 46 | ||
| 8: | Man | 16.11.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 47 | ||
| 9: | Man | 23.11.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 48 | ||
| 10: | Man | 30.11.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 49 | ||
| 11: | Man | 07.12.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 50 | ||
| 12: | Man | 14.12.2026 | kl. 17:00 | - | 18:30 | Uge 51 |
Tre oplevelser i én – lidt som et Kinderæg!
Fitness, Frys & Sauna er et helt nyt hold, som vi kun starter op i Bylderup-Bov! Hver mandag mødes vi klokken 17 ved hallen, og så starter vi med en times træning i det lokale fitnesscenter under kyndig vejledning af en instruktør.
Efter fitness køler vi ned i det udendørs bassin - inden vi går i den varme sauna. 😃
Du kan tage så mange dyp, du har lyst til – skiftevis kulde og varme.
Du får trænet dine muskler, boostet dit kredsløb og en fantastisk afslutning i saunaens varme. Og så er det bare smaddersjovt at være sammen om!
Har du spørgsmål til holdet, så kontakt John Hansen på tlf. 40333423 eller på mail: jhans@aabenraa.dk
Husk at følge UngAabenraa på sociale medier, især Instagram og Facebook!
